Импульсивные итальянцы и испанцы живут на два года дольше англичан, показало последнее исследование ученых Йенского университета. Видимо, привычка активно выражать негативные эмоции - ключ к долголетию, пишет MedDaily.

Специалисты проанализировали поведение и здоровье более 6000 человек. Оказалось, что излишняя сдержанность и стремление спрятать тревожные чувства приводило к усиленному сердцебиению. Со временем это выливалось в высокое давление, рост риска ишемической болезни сердца, повреждений почек и даже рака.

Глава исследования Маркус Мунд поясняет:

«Люди, пытающиеся скрыть внешние признаки страха, принимающие позицию защиты, находятся в группе особого риска. Они стараются максимально избежать рисков, обращаясь к самоконтролю и контролю над окружающей действительностью».

Правда, у закрытых людей есть и преимущества: они, например, быстрее восстанавливаются после болезни. Самоконтроль означает дисциплинированность и большую мотивацию, необходимые для соблюдения режима лечения и адаптации.